秋🍁風ですね〜😢

夏があっ〜〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)と言う間に終わりました

変わりたい‼️を応援します📣

☘️華ちあす ☘️吉田です

冷える…

浮腫む…

生理痛…

頭痛…

 肩こり…

と大体の女性10人中9人はこの悩み

特に浮腫みです💦💦💦

若々しく、キラキラしたい、女子力アップ〜〜

になりた〜〜いと言う貴方のお話しです。

華ちあすでは、「経絡」と言う東洋医学の分野からもお客様の身体をみています

東洋医学とは

人と自然を1つの総合体と考え、人間も自然も宇宙を構成するひとつの要素。

影響し合い調和の中に生きると言う思想☘️

身体と自然はぜ〜〜んぶ繋がってます😊

特に、生命の源 「精」エネルギー＝若々しさ

を貯めているところは、☘️腎臓☘️

経絡では、このライン⬇︎

だいだいが、このライン上に浮腫みがあります💦

そして、セルライトもタップリ…😫💦

身体が冷えて、余分な水分が溜まっていると

腎の機能がしずらくなるため、よけいに浮腫む😰

冷えや浮腫みをデトックス出来ない身体の悪循環になりますね…😵

腎機能が落ちると

☘️老ける

☘️髪・骨がもろくなる

☘️耳・尿もれ・耳なり・めまい

☘️呼吸が浅くなる

45才から急に腎機能は低下してきます(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

対策は、

💓腹式呼吸をする

💓足裏の湧泉のツボを押す

💓指先を使う

💓頭皮マッサージ・脳の刺激

💓腰を鍛える、冷やさない

💓足元を冷やさない

💓お腹を温める

腎は、筋肉作りと関係があるため

弱ると、肩こり悪化もしちゃうそうです💦😵

ゆっくり温泉♨️で温めるのも良いね〜〜😊✨

食べものでは、

松の実・クルミ・クワの実・小豆・ネバネバもの・生姜・黒豆・キクラゲ・大豆・シナモン・ヨモギ・牛肉・鶏肉・海藻類・コラーゲン

華ちあすでは、ラジオ波が大活躍です👍✨

大高酵素も浮腫みや疲れをとってくれますよ〜

是非体験下さい(*^▽^*)

ちあす談話室から見える景色✨✨✨
キレ〜〜イ❤️❤️❤️
chiharu💋